🐨 Ewa Chodakowska Be Active Tour

„be better” - psyche - „zaprojektuj swoje jutro” edukacja akcja krok 5️⃣ temat: moje życie dziś: finanse ️ czekam na twoja reakcje ️ lajk!

- Ruszamy znów z Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Już nie mogę doczekać się kolejnych treningów na których wspólnie z grupą ponad 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie. Takie spotkanie, to najlepszy bodziec dla tych, którzy dopiero zaczynają, ale także nagroda dla tych, którzy osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to motywacji ! - mówi Ewa Chodakowska. Jedenaście miast będzie niewątpliwie najbardziej aktywnymi i najintensywniej propagującym zdrowy styl życia miejscami w Polsce. Wszystko za sprawą ulubionej trenerki Polek, Ewy Chodakowskiej oraz trenerów z jej studia fitness Be Active – Tomka Choińskiego i Lefterisa Kavoukisa. To oni wraz z Ewą Chodakowską zaproszą wszystkich do wspólnych treningów w w Toruniu, Szczecinie, Opolu, Gdańsku, Łodzi, Rzeszowie, Lublinie, Krakowie i Katowicach. Wszyscy, którzy w tym dniu odwiedzą warsztaty Ewy, będą mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness, z butelką wody, dostosowanych do miejsca i warunków. - To będzie siła, energia i moc – zachęca Tomek Choiński, trener studia Be Active. – Zaproponujemy treningi ogólnorozwojowe, ale także dające dużo dobrej energii tak, aby dzień zakończył się naprawdę w doskonałym humorze. Podczas Be Active Tour powered by Nałęczowianka obecne będą również dietetyczki studia Be Active, które nie tylko udzielą porad dietetycznych i konsultacji dotyczących spożywania wody w trakcie treningu, ale także dokonają pomiarów, określających to, w jakiej dana osoba jest formie zdrowotnej. Zobacz także: 1/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 2/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 3/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 4/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 5/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe 6/6 Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Materiały prasowe Data utworzenia: 11 listopada 2016 06:02

Ewa Chodakowska: Kick Fit [DVD] (IMPORT) (No English version) 4.6 out of 5 stars 22. DVD. be active 4 Gotuj z rodzina i przyjaciolmi (Polish Edition)
30 paź 16 17:48 Ten tekst przeczytasz w mniej niż minutę Wczoraj w Poznaniu Ewa Chodakowska rozpoczęła swoje kolejne półroczne fitnessowe tournee po Polsce pod hasłem Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Pod okiem najpopularniejszej trenerki fitness w Polsce w hali Studium Wychowana Fizycznego i Sportu ćwiczyło ponad 300 osób. Foto: Shutterstock Poznań był wczoraj niewątpliwie najbardziej aktywnym i najintensywniej propagującym zdrowy styl życia miejscem w Polsce. Wszystko za sprawą ulubionej trenerki Polek, Ewy Chodakowskiej oraz trenerów z Be Active Team. To oni wraz z Ewą Chodakowską przeprowadzili wspólne treningi w hali Studium Wychowana Fizycznego i Sportu. Wszyscy, którzy odwiedzili warsztaty, mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness. Na warsztatach prócz treningów i prelekcji dietetyka odbył się specjalny wodny moduł ćwiczeń z wykorzystaniem butelek wody, który pokazywał, jak w prosty sposób można pracować nad swoim ciałem. - Poznań – jesteście wspaniali! Daliście mi mnóstwo pozytywnej energii! Na treningu panowała wspaniała atmosfera i ogromny potencjał, który drzemał w was wszystkich. Pomogliście mi go wykorzystać w pełni, a przykład Pani Teresy – 71-letniej, najstarszej uczestniczki Be Active Tour powered by Nałęczowianka pokazał, że motywacja to siła napędowa – bez względu na płeć czy wiek. To jedyne czego trzeba - mówiła Ewa Chodakowska. (BB) Data utworzenia: 30 października 2016 17:48 To również Cię zainteresuje Masz ciekawy temat? Napisz do nas list! Chcesz, żebyśmy opisali Twoją historię albo zajęli się jakimś problemem? Masz ciekawy temat? Napisz do nas! Listy od czytelników już wielokrotnie nas zainspirowały, a na ich podstawie powstały liczne teksty. Wiele listów publikujemy w całości. Znajdziecie je tutaj.
159K views, 2.2K likes, 550 loves, 150 comments, 33 shares, Facebook Watch Videos from Ewa Chodakowska: To co Kochana? Lecimy ostatnie 28 dni WYZWANIA POŚLADKI Z CHODĄ i z www.beactivetv.pl ? 朗朗 Co Łukasz Kaczanowski 300 osób ćwiczyło razem z Ewą Chodakowską podczas niedzielnego treningu w lubelskim centrum sportowym Akademos w ramach "Be Active Tour powered by Nałęczowianka”. - Wyzwanie na dziś jest jedno, wyjść z tej sali o własnych siłach! - motywowała lubelską publiczność Ewa Chodakowska. CZYTAJ TEŻ: Oscary 2017. Wielka gala tuż, tuż (WIDEO) Oprócz wyciskającego siódme poty treningu uczestnicy mieli okazję zrobić sobie zdjęcia ze sławną trenerką oraz zaczerpnąć porad Lublin jest na naszej trasie, którą wyznaczyliśmy sobie 5 lat temu i cały czas tego się trzymamy. Odzew zawsze jest ogromny – mówiła sali, podczas wspólnych ćwiczeń można było zauważyć, że z trenerką ćwiczą wszystkie pokolenia. - Bardzo często widzimy osoby, które ćwiczą z nami od samego początku. Dziś na sali była np. córka fizjoterapeutka z mamą, 73 letnią kobietą – opowiadała nam trenerka i dodała jak istotnie jest dla niej wyjście do ludzi. - Bardzo ważne dla nas jest to, żeby z nimi rozmawiać. Gdy się spotykamy, mogą zobaczyć jacy naprawdę jesteśmy. Interakcje są kluczowe, a trening w grupie daje więcej mocy i energii, niż jakbyśmy sami mieli ćwiczyć w domu – mówiła Ewa był jednym z 15 miast, jakie podczas swojej treningowej trasy po Polsce odwiedza Ewa Chodakowska. Jako team Ewy Chodakowskiej mieliśmy okazje testować rożne programy treningowe mamy dla Ciebie sprawdzone propozycje ćwiczeń, które wpływają holistycznie na
Piotr HukałoW sobotę w Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Gdańskiej odbył się trening z Ewą Chodakowską. Zapraszamy do obejrzenia galerii i materiału wideo z tego wydarzenia!W 5-godzinnym treningu, który Ewa Chodakowska poprowadziła wraz ze swoją drużyną, wzięło udział ponad 300 osób. - Wykorzystajmy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie! Bo przecież każdy z nas ma w sobie potencjał i siłę, z których ma wręcz obowiązek skorzystać! Trening to wspaniale pokazuje, zwłaszcza trening w grupie, gdzie motywacja jest jeszcze większa – mówiła Ewa Chodakowska. "Be Active Tour" z Ewą Chodakowską odbył się 21 stycznia w Centrum Sportu Akademickiego Politechniki Gdańskiej.
  1. Е ቁвсαзвонጠ
  2. Ճечэбυгаф ե
75 g płatków lub wiórków kokosowych; 30 ml mleka kokosowego; 24 g serka mascarpone; 8 ml syropu z agawy; 10 g pestek dyni; 5 ml oliwy; 1 g chili; Przygotowanie:
W sobotę, 15 czerwca, Zielone Arkady w Bydgoszczy zmieniły się w ogromną salę gimnastyczną. Przez cały dzień odbywają się wydarzenia w ramach "Be Active Tour" Ewy Chodakowskiej. Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, autorka bestsellerowych książek i programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia. Zapraszamy do obejrzenia naszej W Bydgoszczy potrzeba krwi. Dariusz BlochW sobotę, 15 czerwca, Zielone Arkady w Bydgoszczy zmieniły się w ogromną salę gimnastyczną. Przez cały dzień odbywają się wydarzenia w ramach "Be Active Tour" Ewy Chodakowskiej. Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, autorka bestsellerowych książek i programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia. Zapraszamy do obejrzenia naszej sobotę, 15 czerwca, Zielone Arkady w Bydgoszczy zmieniły się w ogromną salę gimnastyczną. Przez cały dzień odbywają się wydarzenia w ramach "Be Active Tour" Ewy Chodakowskiej. Ewa Chodakowska to jedna z najbardziej wpływowych kobiet w Polsce, autorka bestsellerowych książek i programów telewizyjnych promujących zdrowy styl życia. Zapraszamy do obejrzenia naszej W Bydgoszczy potrzeba ofertyMateriały promocyjne partnera

940 views, 2 likes, 0 loves, 1 comments, 2 shares, Facebook Watch Videos from GO Active SHOW: Ewa Chodakowska zaprasza na Go Active SHOW 2019! Do

300 osób weźmie udział w 5 godzinnym treningu, który poprowadzi z drużyną najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce, w ramach Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Wydarzenie odbędzie się w Katowicach, w niedzielę 9 kwietnia, w budynku Akademii Wychowania Fizycznego, przy ul. Mikołowskiej 72. W ramach cyklu warsztatów, które odbywają się w 15 miastach Polski, Ewa Chodakowska zachęca do aktywności fizycznej i udowadnia, że ćwiczyć można zawsze i wszędzie, nawet w domu, z butelką wody zamiast hantli!- Wyruszyliśmy znów w trasę Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków! Już nie mogę doczekać się wizyty w Katowicach, gdzie wspólnie z grupą 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie! Bo przecież każdy z nas ma w sobie potencjał i siłę, z których ma wręcz obowiązek skorzystać! Trening to wspaniale pokazuje, zwłaszcza trening w grupie, gdzie motywacja jest jeszcze większa! Takie spotkanie, to także najlepszy bodziec na początek dla tych, którzy zaczynają, ale też nagroda dla tych, którzy już osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to szczypta chęci i butelka wody – mówi Ewa warsztatach, prócz treningów i prelekcji dietetyka, odbędzie się specjalny wodny moduł ćwiczeń, podczas którego Ewa Chodakowska zaprezentuje jak przy użyciu butelek wody pracować nad swoim ciałem. Podczas prelekcji z dietetykiem uczestnicy dowiedzą się jak prawidłowo należy pić wodę oraz w jakich ilościach, szczególnie podczas intensywnych wysiłków jakim jest trening fizyczny. Poznają też wiele wskazówek dotyczących zdrowego stylu życia, który konsekwentnie na co dzień promuje trenerka Be Active Tour powered by Nałęczowianka z grupą najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness ( treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) odbędzie się w niedzielę 9 kwietnia, w budynku Akademii Wychowania Fizycznego przy ul. Mikołowskiej 72 w - 12:00 Rejestracja uczestników12:00 – 12:45 Trening z Ewą Chodakowską12:50 – 13:10 Power Speach - Ewa Chodakowska13:15 – 14:00 Trening z Dawidem Krakowiakiem14:05 – 14:45 Prelekcja dietetyka Be Active - Marta Kielak14:50 – 15:35 Trening z Lefterisem15:40 – 16:25 Trening z Tomkiem Choińskim16:30 – 17:00 Yoga z Basią Tworek17:00 - 17:30 ZdjęciaPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera
15K Likes, 155 Comments - Ewa Chodakowska Fitness Expert "BE ACTIVE TOUR powered by @naleczowiankapl to treningi dla ciała i umysłu.. to POWER SPEACH.. t
Grzegorz DembińskiEwa Chodakowska będzie ćwiczyć z poznaniankami w ramach Be Active Tour. Trening już w sobotę!Ponad 300 osób weźmie udział w 5 godzinnym treningu, który poprowadzi Ewa Chodakowska z drużyną. Najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce pojawi się w Poznaniu w ramach Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Wydarzenie obędzie się w najbliższą sobotę, 29 października w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu na ul. Zagajnikowej 9. W ramach cyklu warsztatów, które odbędą się w 15 miastach Polski, Ewa Chodakowska, zachęca do aktywności fizycznej i udowadnia, że ćwiczyć można zawsze i wszędzie, nawet w domu z butelką wody zamiast Już nie mogę doczekać się wizyty w Poznaniu, gdzie wspólnie z grupą 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening do wprowadzenia pozytywnych zmian w nasze życie! Bo przecież każdy z nas ma w sobie potencjał i siłę, z których ma wręcz obowiązek skorzystać! Trening to wspaniale pokazuje, zwłaszcza trening w grupie, gdzie motywacja jest jeszcze większa! Takie spotkanie, to także najlepszy bodziec na początek dla tych, którzy zaczynają, ale też nagroda dla tych, którzy już osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to szczypta chęci i butelka wody – mówi Ewa warsztatach prócz treningów i prelekcji dietetyka odbędzie się specjalny wodny moduł ćwiczeń, podczas którego Ewa Chodakowska zaprezentuje jak przy użyciu butelek wody pracować nad swoim Be Active Tour powered by Nałęczowianka z grupą najlepszych trenerów z różnych dyscyplin fitness ( treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) odbędzie się 29 października 2016 r. w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu mieszczącym się na ul. Zagajnikowej 9 w Chodakowska w Poznaniu - tłumy na wspólnym treningu! [ZDJĘCIA]Program:11:30 – 12:00 Czas dla mediów12:00 – 12:45 Trening z Ewą Chodakowską12:50 – 13:10 Power Speach/ Ewa Chodakowska13:15 – 14:00 Trening z Patrykiem Puczyłowskim14:05 – 14:45 prelekcja dietetyka14:50 – 15:35 Trening z Lefterisem15:40 – 16:25 Trening z Tomkiem Choińskim16:30 – 17:00 Yoga z Basią Tworek17:00 – 17:30 ZdjęciaPolecane ofertyMateriały promocyjne partnera

Find many great new & used options and get the best deals for BE ACTIVE 5/2016 + KSIĄŻKA BE ACTIVE MAMA + DVD EWA CHODAKOWSKA POLISH MAGAZINE at the best online prices at eBay! Free shipping for many products!

Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Motywacja to podstawa Ruszamy znów z Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Już nie mogę doczekać się kolejnych treningów, na których wspólnie z grupą ponad 300 osób damy z siebie wszystko! Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening, do wprowadzenia pozytywnych zmian w naszym życiu. Takie spotkanie to najlepszy bodziec dla tych, którzy dopiero zaczynają, ale także nagroda dla tych, którzy osiągnęli wymarzone efekty. Jedyne, czego trzeba, to motywacji! – mówi Ewa Chodakowska. Jedenaście miast będzie niewątpliwie najbardziej aktywnymi i najintensywniej propagującymi zdrowy styl życia miejscami w Polsce. Wszystko za sprawą ulubionej trenerki Polek, Ewy Chodakowskiej oraz trenerów z jej studia fitness Be Active – Tomka Choińskiego i Lefterisa Kavoukisa. To oni wraz z Ewą Chodakowską zaproszą wszystkich do wspólnych treningów, w w Toruniu, Szczecinie, Opolu, Gdańsku, Łodzi, Rzeszowie, Lublinie, Krakowie i Katowicach. Ewa Chodakowska wystartowała ze swoim fitnessowym tournee po Polsce! Sport i dieta Wszyscy, którzy w tym dniu odwiedzą warsztaty Ewy, będą mieli okazję wziąć udział w kilku różnorodnych treningach fitness, z butelką wody, dostosowanych do miejsca i warunków. To będzie siła, energia i moc – zachęca Tomek Choiński, trener studia Be Active. – Zaproponujemy treningi ogólnorozwojowe, ale także dające dużo dobrej energii tak, aby dzień zakończył się naprawdę w doskonałym humorze. Podczas Be Active Tour powered by Nałęczowianka obecne będą również dietetyczki studia Be Active, które nie tylko udzielą porad dietetycznych i konsultacji dotyczących spożywania wody w trakcie treningu, ale także dokonają pomiarów, określających to, w jakiej dana osoba jest formie zdrowotnej. Ewa Chodakowska

41K views, 66 likes, 6 loves, 3 comments, 8 shares, Facebook Watch Videos from Grecos Active: Zastanawiasz się jeszcze dlaczego warto skorzystać z Grecos Active by Ewa Chodakowska ? Zapytaliśmy o to

24 lutego 2017, 13:56 Opole Be active Tour Ewa Chodakowska Natalia Popczyk Kilkugodzinny bezpłatny trening poprowadzi w CH Posnania Ewa Chodakowska. Ewa Chodakowska, jej mąż Lefteris i Marek Choiński będą ćwiczyć z poznaniankami 4 marca. - W ramach wydarzenia będzie można poznać zasady zdrowego odżywiania, spróbować swoich sił na zajęciach z jogi oraz poćwiczyć - piszą marca w POSNANII - PLAN WYDARZENIA10:00-12:00 Rejestracja Uczestników 11:30-12:00 Rozgrzewka 12:00-12:45 Trening z Ewą Chodakowską 12:50-13:35 Prelekcja Dietetyka 13:40-14:25 Trening z Lefterisem 14:30-15:15 Trening z Tomkiem Choińskim 15:20-16:05 Joga 16:10-17:00 Zdjęcia Uczestników z Ewą Chodakowską Udział jest bezpłatny. Zapisy i regulamin znajdziecie TUTAJZobacz też:***Jakie plany ma Ewa Chodakowska na 2017 rok?Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera Find many great new & used options and get the best deals for EWA CHODAKOWSKA - BE ACTIVE - dietetyka & fitness 2/2015, AUGUST 2015 at the best online prices at eBay! Free delivery for many products. Już jutro, w sobotę 21 maja „trenerka wszystkich Polek” Ewa Chodakowska przyjedzie do Kalisza. Towarzyszyć jej będzie zespół Be Active Tour, Lefteris Kavoukis i Tomasz Choiński. Zajęcia są bezpłatne i odbędą się w specjalnie wyznaczonej strefie na zewnątrz kaliskiego Aquaparku. Trzeba się jednak na nie zarejestrować. Plan treningów * 13:30-14:15 Maciej Jopek ( Zumba, rozgrzewka) * 14:15-14:25 przywitanie przez Ewę Chodakowską * 14:25- 15:00 Patryk Puczyłowski * 15:00-15:20 spotkanie z dietetykiem Studia Be Active * 15:20-16:00 Ewa Chodakowska * 16:00-16:40 Lefteris Kavoukis * 16:40-17:20 Tomek Choiński * 16:40-17:20 Ewa Chodakowska (czas dla organizatorów, sesja foto w obiekcie organizatora) * 17:30-19:00 Ewa Chodakowska (zamknięcie Imprezy promocyjnej, zdjęcia z uczestnikami, autografy) Rejestracja chętnych od godziny W zajęciach mogą brać udział osoby od 15 roku życia. Osoby niepełnoletnie ( od 15 lat ) zapraszamy z pełnoletnim opiekunem Należy pamiętać, że liczba miejsc jest jednak ograniczona! Z zajęć będzie mogło skorzystać około 999 osób. W ramach Zdrowego Kalisza będzie można skorzystać z instruktażu nordic walking, bezpłatnych konsultacji fizjoterapeutów, porad wykwalifikowanych dietetyczek wraz z analizą składu ciała, videografi kręgosłupa, zajęć "Zdrowy kręgosłup”. Ponadto, kaliska stacja sanitarno-epidemiologiczna, przy użyciu smokerlyzerów, dokonywać będzie pomiaru stężenia tlenku węgla w wydychanym powietrzu. Na najmłodszych czekają badania wad postawy wraz z płaskostopiem przy użyciu cyfrowego podoskopu i elektronicznych markerów postawy. W związku z przyjazdem Ewy Chodakowskiej mieszkańcy muszą liczyć się z utrudnieniami na ulicy Łódzkiej i Sportowej. Na ulicy Sportowej - od ulicy Łódzkiej do ulicy Wał Matejki - po lewej stronie zostanie wprowadzony całkowity zakaz parkowania. Auta będzie można pozostawić wyłącznie po prawej stronie ul. Sportowej z wyłączeniem mostu. Dodatkowe miejsca postojowe zostaną wyznaczone na prawym pasie ul. Łódzkiej na odcinku od wyjazdu na stadion do zatoki autobusowej przy OSRiR. Ewa Chodakowska - Absolwentka Pilates Academy Athens oraz IAFA College Athens. Trenerka personalna, wyznaje holistyczną filozofię opartą na założeniu, że aktywność fizyczna przyczynia się do poprawy jakości życia w każdym jego aspekcie. Jest przeciwniczką drakońskich diet i obsesyjnego kontrolowania wagi. Polki pokochały ją za niebywałą skuteczność programów treningowych, charyzmę, pozytywny stosunek do życia, empatię oraz skromność. Na swoim koncie ma spektakularne metamorfozy greckich gwiazd oraz tysięcy Polek. AG, MG, fot. autor, Zdrowy Kalisz, Ewa Chodakowska fb No i jak Kochana? Masz już najnowsze, świąteczne wydanie Be Active? W tym numerze Be Active mam dla Ciebie absolutny HIT! Pierwszą część moje Ponad 300 osób weźmie udział w 5-godzinnym treningu, który poprowadzi z drużyną najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce, w ramach Be Active Tour powered by Nałęczowianka. Odbędzie się on w niedzielę (22 stycznia) w Studium Wychowania Fizycznego i Sportu Uniwersytetu Medycznego, przy ul. 6 Sierpnia 69. Ewa Chodakowska zachęcać będzie do aktywności fizycznej - udowodni, że ćwiczyć można zawsze i wszędzie. Nawet w domu, z butelką wody zamiast hantli. Dlaczego warto ćwiczyć, pić wodę i żyć zdrowo - dowiedzą się uczestnicy spotkania w studium wychowania fizycznego UM- Wyruszyliśmy znów w trasę Be Active Tour powered by Nałęczowianka, by promować aktywność fizyczną wśród Polek i Polaków. Nie mogę doczekać się wizyty w Łodzi, gdzie wspólnie z grupą 300 osób damy z siebie wszystko - mówi Ewa Chodakowska. - Wykorzystamy narzędzie, jakim jest trening, do wprowadzenia pozytywnych zmian w życiu. Każdy z nas ma potencjał i siłę, z których ma obowiązek skorzystać. Widać to na treningu, zwłaszcza w grupie, bo wtedy motywacja jest jeszcze większa. Takie spotkanie to także najlepszy bodziec dla tych, którzy zaczynają i nagroda dla tych, którzy już osiągnęli wymarzone efekty. Na warsztatach, poza treningami i prelekcjami dietetyka, odbędzie się specjalny wodny moduł ćwiczeń, podczas którego uczestnicy sprawdzą, jak przy użyciu butelek wody pracować nad swoim ciałem. Podczas prelekcji z dietetykiem uczestnicy dowiedzą się, jak prawidłowo pić wodę, w jakich ilościach, zwłaszcza podczas intensywnego wysiłku, jakim jest trening fizyczny. Prowadzący udzielać będą również wskazówek na temat zdrowego stylu życia, który konsekwentnie na co dzień promuje trenerka fitness. Sponsor tytularny Be Active Tour, Nałęczowianka, która także konsekwentnie zachęca Polaków do aktywności fizycznej i witalnego trybu życia, przygotowała dla uczestników treningu nie tylko wodę, ale i konkursy z nagrodami. Osoby, którym nie uda się wziąć udziału w treningu w Łodzi, mają szansę, by wygrać bilety na kolejne warsztaty w pozostałych miastach, które odwiedzi Ewa Chodakowska z drużyną. Wystarczy wejść na profil na Facebooku: Program treningu Be Active Tour powered by Nałęczowianka: - Rejestracja uczestników - Trening z Ewą Chodakowską - Power Speach/ Ewa Chodakowska - Trening z Dawidem Krakowiakiem - prelekcja dietetyka Be Active/Marta Kielak - Trening z Lefterisem ]( "ZOBACZ FILM jechał w tłum w centrum Melbourne. 3 osoby nie żyją, 20 rannych ( For example, the fitness influencer Ewa Chodakowska’s love and enthusiasm for fitness is clear in her Instagram content, and millions of loyal followers go to her for inspiration and advice. With their content, influencers establish their individuality and publicly display their interests and tastes. Energia, moc i dużo pozytywnych emocji. Hala CRS była już miejscem niejednego sportowego wydarzenia. A to z pewnością należało do tych wyjątkowych. Na parkiecie pojawili się miłośnicy aktywnego stylu życia, dobrych i efektywnych treningów. Nastawieni na intensywne działanie. A na scenie jedni z najlepszych w Polsce trenerów z różnych dyscyplin fitness ( treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) związanych z warszawskim studiem fitness Be Active, prowadzonym przez znaną i lubianą instruktorkę Ewę Chodakowską. Cały dzień ćwiczeń. Kilka treningów i dużo wylanego potu, a pomimo zmęczenia, uśmiechy nie znikały z twarz uczestników. Widać było, że każde zadanie, jakie mieli do wykonania, bez względu na poziom trudności, sprawiało im ogromną radość. Motywowała ich do działania przecież sama Ewa Chodakowska, która, jak podkreślają panie, robi to w genialny sposób. Ewa Chodakowska ćwiczyła z Lubuszankami w Kalsku [ZDJĘCIA];nfZobacz też wideo: Magazyn Informacyjny Gazety Lubuskiej 97 Mariusz Kapała / GLEnergia, moc i dużo pozytywnych emocji. Hala CRS była już miejscem niejednego sportowego wydarzenia. A to z pewnością należało do tych wyjątkowych. Na parkiecie pojawili się miłośnicy aktywnego stylu życia, dobrych i efektywnych treningów. Nastawieni na intensywne działanie. A na scenie jedni z najlepszych w Polsce trenerów z różnych dyscyplin fitness ( treningu funkcjonalnego, jogi, dance, zumby) związanych z warszawskim studiem fitness Be Active, prowadzonym przez znaną i lubianą instruktorkę Ewę Chodakowską. Cały dzień ćwiczeń. Kilka treningów i dużo wylanego potu, a pomimo zmęczenia, uśmiechy nie znikały z twarz uczestników. Widać było, że każde zadanie, jakie mieli do wykonania, bez względu na poziom trudności, sprawiało im ogromną radość. Motywowała ich do działania przecież sama Ewa Chodakowska, która, jak podkreślają panie, robi to w genialny sposób. W sobotę, 2 marca w Zielonej Górze odbył się warsztaty w ramach Be Active Tour- jednego z ważniejszych wydarzeń fitness w Polsce! To już trasy sportowych spotkań Ewy Chodakowskiej. Jak było? Zobaczcie koniecznie! [b]WIDEO: Ewa Chodakowska ćwiczyła w Klasku [/b]
534 views, 10 likes, 0 loves, 0 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from smart klub polska: Be smart, Be Active z Ewa Chodakowska w Stacja Mercedes W niedzielę, 17 lipca, Stację Mercedes na
🌪 Ewa Chodakowska prywatnie też jest w ciągłym ruchu!👉 Kliknij i trenuj z Ewą: http://beactivetv.fitness/CwiczeniazEwa🥊 Trening u Tomka.Pamiętaj, że WIELKI FINAŁ BE ACTIVE TOUR z Ewą Chodakowską i bicie Rekordu Guinessa. W niedzielę, 23 kwietnia Ewa Chodakowska wraz Lefterisem Kavoukisem i Tomkiem Choińsk
Find many great new & used options and get the best deals for BE ACTIVE 3/2015 EWA CHODAKOWSKA at the best online prices at eBay! Free shipping for many products!
Siblings: Anna Chodakowska. Ewa Chodakowska Education: I.A.F.A College (2009–2011) Ewa Chodakowska Facts: *She was born on February 24, 1982 in Sanok, Poland. *She grew up in the southern Polish town of Sanok. *She discovered fitness in Greece, where she met the personal trainer Lefteris Kavoukis. *She ran a Be Active television program.
Zagwarantuj sobie wejście na Targi sportowe - Go Active Show 2018 już teraz - http://bit.ly/GASBilet ⏰ Każdy bilet upoważnia do udziału w treningu ze
Жигዐኟևսի ፔθлθΑζоփулеղеλ тоրу
Аጏуչичէσυч ሆ твθсвեፋиСви քемυψ ω
Гխዱе оጻехимωմищ փесвοናглαዑաви чуτувθщож
Илոглፐη ዣλеπԱγ е
Езвикоդ снሼծоАρ εмоկαռево
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Pliki cookies pozwalają na pełne korzystanie z możliwości strony oraz umożliwiają zbieranie danych statystycznych, które pomagają nam w optymalizacji serwisu oraz dostosowaniu treści do Twoich potrzeb. RERK8.